Светлана Бриль
Как научиться меньше есть
Привычка много есть мешает многим людям. Чрезмерное употребление пищи не только приводит к лишнему весу, но и способно вызвать множество проблем в организме. Как научить себя контролировать количество съеденного, при этом не чувствуя себя обделенным?
Как сэкономить электроэнергию
Современное жилище человека невозможно представить полноценно функционирующим без электричества. Абсолютное большинство техники и приборов, окружающих нас и обеспечивающих человеку комфортное существование, работают благодаря электроэнергии. Но если подходить к ее использованию рационально, можно сэкономить неплохую сумму денег.
Как собирать грибы
Синоптики обещают жаркое лето, по крайней мере, в средней полосе России, а это значит, что при определенных погодных условиях, грибы могут пойти раньше обычного и быть их может много. Заранее готовимся к грибному сезону.
Как стирать пуховик
На улице распустилась молодая зелень, солнечные лучи становятся все теплее, а это значит, что пришло время убирать зимние вещи в шкаф. Перед тем как отправить сезонные вещи на хранение необходимо убедиться в их чистоте и если со стиркой джемпера или брюк, как правило, не возникает трудностей, то постирать зимний пуховик, не испортив его, умеют не все.
Как защитить себя от клещей
С наступлением теплой погоды все больше горожан начинает регулярно выезжать на дачи, ходить на пикники в лесопарковые зоны, грибники отправляются за первым урожаем. Однако именно с наступлением первого тепла на охоту выходит один из самых коварных и опасных представителей членистоногих – клещ.
Как избавиться от запаха табака в квартире
Каким бы ни был изящным дом и утонченным интерьер, испортить хорошее впечатление о любом жилище может неприятный запах!
Как выбрать кроссовки для бега
Приняв решение заняться тренировками, первое, что необходимо сделать – подобрать беговую обувь. От выбора кроссовок многое зависит, ведь при занятиях спортом, особенно на первых тренировках, очень важно получить удовольствие и заряд энергии, при этом не получить травмы.
Как побороть приступ панической атаки
Бывает так, что совершенно без каких-либо предпосылок, сердце начинает учащенно биться, ладони потеют, дыхание становится прерывистым - воздуха словно не хватает и становится страшно. Раньше такие приступы врачи называли вегетативным кризом или вегетососудистой дистонией, теперь наиболее острые ее проявления больше известны под названием «паническая атака».
Как почистить изделия из золота самостоятельно
Многие современные женщины являются счастливыми обладательницами золотых украшений: браслетов, кулонов, колец, цепочек. Изделия из этого драгоценного метала несомненно радуют любую представительницу прекрасного пола однако, со временем, золотые украшения могут потерять свой первоначальный яркий блеск и уже не так эффектно смотреться.
Как избавиться от запаха краски после ремонта
Весенне-летний период является самым подходящим временем для проведения ремонта. Можно покрасить старые деревянные рамы или обновить жилище целиком: покрасить мебель, плинтуса, освежить цвет стен. А окончание ремонта - это всегда радость. Однако, испортить хорошее настроение и довести до головной боли может запах краски, как правило, надолго остающийся в квартирах после ремонта...
Как ухаживать за паркетным полом
Паркет - натуральное экологически чистое половое покрытие, которое при правильном уходе способно прослужить не одному поколению владельцев. Для того, чтобы ваш пол оставался в превосходном состоянии и радовал Вас своим видом, необходимо знать некоторые особенности ухода за паркетом.
Как избавиться от зубной боли
Часто мы сталкивается с различными заболеваниями ротовой полости. Даже при регулярном и тщательном уходе за зубами, нередко случается так, что они подвергаются всяческим недугам. Самое ужасное то, что эти недуги, как правило обостряются в самый неподходящий момент и сопровождаются мучительными болями...
Как чистить аквариум
Аквариум в доме может служить не только украшением, но и средством для успокоения и релаксации. Некоторые предпочитают просто изредка созерцать неторопливо плавающих рыб, расслабляясь после трудового дня, другие внимательно наблюдают за жизнью своих подопечных, замечая мельчайшие изменения. Часто аквариум в доме становится предметом гордости своего хозяина, но для этого ему требуется обеспечить должный уход.
Как и чем можно покрасить яйца к Пасхе
Из пасхальных яиц можно сделать настоящие произведения искусства, а сам процесс превратить в интересное и увлекательное занятие для всей семьи. Учимся красить яйца к Пасхе творчески и с удовольствием.
Как поднять иммунитет
Холода отступили и все отчетливее приближение весны. Казалось бы, время эпидемий гриппа и ОРВИ закончилось, но многие по-прежнему продолжают подхватывать простуду и остаются дома в солнечные деньки.
Как празднуют Пасху
Пасха - древнейший христианский праздник, в который верующие во всем Мире радуются воскрешению Иисуса Христа, восклицая: «Христос воскресе!» - «Воистину воскресе!».
Как получить плоский животик к лету
Осень и зима, как правило, не проходят для нас бесследно. Недостаток витаминов и солнечных лучей сказывается на общем состоянии организма, а новогодние праздники оставляют о себе воспоминания не только в виде подарков, но и лишних сантиметров на талии.
Как содержать дом в чистоте: секреты эффективной уборки
Хорошая хозяйка, должна содержать дом в чистоте - уборка является одной из основных ее обязанностей. Однако не всегда есть достаточно времени, чтобы качественно убрать всю квартиру, особенно, если Вы работаете или проводите целый день с маленьким ребенком.
Как выбрать погремушку
Погремушка - одна из первых развивающих игрушек, которую покупают ребенку. Пожалуй, это один из самых старых и повсеместно распространенных видов игрушек, которая сохраняет свою популярность спустя века после своего появления.
Что должно быть в домашней аптечке
В каждом доме должен быть набор лекарственных средств, перевязочных материалов и некоторых других предметов, необходимых для оказания первой медицинской помощи. Даже если в семье все здоровы, некоторые лекарственные препараты, которые могут неожиданно понадобиться, всегда должны быть под рукой.
Как приготовить и хранить пюре для ребенка
Продолжаем серию советов родителям, у которых появился первенец. В прошлом совете речь шла о безопасности ребенка в первые месяцы жизни, в этот раз поговорим о приготовлении для него самой первой пищи.
Безопасность ребенка: что нужно учесть, когда в доме появился малыш
Советы молодым родителям, впервые познавшим чудо появления малыша. Впрочем, статья, без сомнения, будет полезна и более опытным мамам и папам...
Как правильно ухаживать за зубами, чтобы сохранить их здоровье
Приветливая улыбка, обнажающая ослепительный ряд белоснежных зубов, несомненно, способна украсить даже ничем не примечательного человека. А если у Вас красивые здоровые зубы, Вы можете позволить себе улыбаться во весь рот!
Как бороться с целлюлитом
Одним из главных врагов современной женщины, желающей достичь совершенства, является целлюлит - изменения в подкожно-жировом слое, когда жировая ткань неравномерно откладывается, образуя бугристости, заметные через кожу. Учимся эффективно бороться с этим недостатком.
Как правильно ухаживать за вещами из различных тканей
Красивая одежда, несомненно, украшает человека. Для того, чтобы Ваши вещи как можно дольше сохраняли опрятный внешний вид, за ними необходимо правильно ухаживать.
Как ухаживать за комнатными растениями: размножение и пересадка
Весна - лучшее время для пересадки и размножения растений. А у нас - очередной совет на тему ухода за комнатными растениями.
Как сохранить здоровье ногтей
Безусловно, руки женщины - это ее визитная карточка. Ухаживать за ними надо регулярно, отдельное внимание уделяя такой важной детали, как ногти. Состояние ногтей свидетельствует о состоянии организма человека в целом. Здоровые ногти имеют выпуклую форму, ровную окраску и гладкую блестящую поверхность.
Как сохранить молодость кожи вокруг глаз
Рецептов совсем отменяющих процесс старения кожи не существует, но при правильном ежедневном уходе многих проблем можно избежать или избавиться, не прибегая к вмешательству пластических хирургов. Просто старайтесь соблюдать несколько простых правил, о которых пойдет речь в этом совете.
Как ухаживать за волосами
На здоровье и внешний вид волос влияет множество факторов: общее состояние организма, гормональный баланс, стресс, наследственность, внешние факторы. Неправильное питание или нарушение обмена веществ также неблагоприятно сказываются на росте и состоянии волос. Однако, зная некоторые правила ухода за волосами и следуя им, Вы поможете Вашим локонам оставаться здоровыми и радовать Вас своей эластичностью и блеском.
Как мыть окна
Пришла весна, все обновляется и хозяйки традиционно приступают к генеральной уборке. Качественно вымыть оконные стекла так, чтобы они приобрели блеск и на них не осталось разводов, Вам помогут несколько правил.
Как продлить жизнь букету
Получать цветы приятной любой женщине. Говорят, что если цветы подарены от чистого сердца, то стоят они долго, однако, это всего лишь поговорка. Продлить свежесть и красоту срезанных цветов можно только благодаря правильному уходу за ними.
Как с толком использовать балкон: организуем дополнительное жилое пространство
Как правило, в современных квартирах остро стоит вопрос организации дополнительного пространства. Как часто нам не хватает места, где можно было бы уединиться и побыть в тишине, поработать, не отвлекаясь на домочадцев или заняться своим любимым делом не мешая при этом другим.